Dieta
-
Bieganie – jak zacząć?
W dzisiejszym, paradoksalnie mocno “zabieganym” i nieustannie pędzącym do przodu świecie, wielu ludziom ciężko jest znaleźć czas na to, aby uprawiać aktywność fizyczną. Wybieramy ... -
Słodziki spożywcze – bezpieczne, czy rakotwórcze?
Od kilku, kilkunastu lat mamy powszechny dostęp do produktów słodzonych za pomocą substytutów cukru. Swoją popularność zyskały ze względu na bardzo niską wartość energetyczną ... -
Oczyść swój organizm z kuracją cytrynową
Nie mieścisz się w ulubione spodnie? Czujesz się ciężka i bez energii? Lato to najlepszy czas, by nieco popracować nad swoją figurą, a przy ...
